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Ci sono persone che a 70 anni camminano per chilometri, viaggiano, imparano cose nuove e sembrano avere un’energia contagiosa, al contrario, ci sono altre che nonostante siano molto più giovani, si sentono stanche, affaticate e con il fisico “più vecchio” della loro età. Non si tratta solo di un’impressione,...

Con l’avanzare dell’età, mantenersi in forma è fondamentale per preservare la salute e il benessere in generale. L’attività fisica, anche nella sua forma più...

Molti pensionati, per mantenere la propria mente allenata, amano dedicarsi a passatempi classici come il cruciverba e il sudoku. Tuttavia, una recente ricerca suggerisce...

Avere i nonni in fondo alla strada o nello stesso paese o città è oggigiorno un lusso che ben pochi nipoti si possono permettere....

Le cadute possono avere conseguenze molto gravi quando si raggiunge una certa età. Ogni anno, più del 25% delle persone con più di 60...