Vivere più a lungo, restare in forma e preservare il più possibile le capacità fisiche e cognitive. Sono questi gli obiettivi delle nuove cliniche della longevità, strutture sempre più ricercate che propongono percorsi personalizzati a coloro che disposti a spendere cifre importanti per contrastare gli effetti dell’invecchiamento. L’obiettivo, però, non è soltanto aggiungere anni alla vita, ma cercare di mantenere il più a lungo possibile energia, autonomia, memoria e funzionalità fisica.
Si parte da una valutazione complessiva delle condizioni della persona. Vengono analizzati diversi aspetti, dalla composizione corporea alla salute cardiovascolare, dalla funzionalità respiratoria alla forza muscolare, fino ad alcuni parametri legati all’età biologica. Vengono effettuati anche test sotto sforzo per valutare la resistenza fisica.
Terminata la valutazione viene elaborato un quadro personalizzato che può aiutare a individuare eventuali fattori di rischio e suggerire cambiamenti sullo stile di vita. I pilastri portanti di questi programmi sono sempre gli stessi: alimentazione equilibrata, attività fisica, qualità del sonno e prevenzione.
In queste cliniche viene superato l’approccio tradizionale terapeutico, infatti ci si concentra non soltanto sull’individuazione delle malattie, ma anche sulla prevenzione e sul mantenimento delle funzionalità dell’organismo.
Accanto agli interventi con una solida base nella medicina preventiva, esistono trattamenti presentati come strumenti per contrastare o rallentare i processi dell’invecchiamento. Si va dai programmi nutrizionali e dall’esercizio fisico personalizzato fino a trattamenti e procedure più sofisticate, alcune delle quali sono ancora oggetto di discussione e ricerca scientifica.
Per questo motivo è importante distinguere tra strategie di prevenzione supportate da evidenze scientifiche e pratiche commercializzate con promesse più ambiziose. Nessun trattamento può, allo stato attuale, fermare il naturale processo di invecchiamento.
Le cliniche della longevità si stanno sviluppando anche all’interno del settore del wellness di alta gamma. Alcune strutture combinano infatti valutazioni mediche, programmi di attività fisica, alimentazione personalizzata e trattamenti dedicati al benessere, offrendo soggiorni in ambienti di lusso.
I costi possono essere molto differenti e dipendono dalla durata del percorso, dal numero di esami effettuati e dai trattamenti scelti. Per i programmi più esclusivi, la spesa può raggiungere diverse migliaia di euro alla settimana, soprattutto quando al costo delle prestazioni si aggiunge quello dell’ospitalità.
La crescita di questo mercato racconta comunque un cambiamento più ampio: l’attenzione non è più rivolta soltanto alla cura delle malattie, ma sempre di più alla possibilità di arrivare all’età avanzata in buone condizioni di salute e autonomia.
